Ansiendad por separación del smartphone hay una explicación porque te sientes mal sin el



Los estudios han demostrado que la dependencia del smartphone puede causar problemas significativos

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La ansiedad de separación de los teléfonos inteligentes se convertirá en un problema cada vez más extendido, dicen los investigadores.

El término, que también se conoce como “nomophobia”, se utiliza para describir la sensación de pánico o estrés que algunas personas experimentan cuando no pueden acceder o usar su teléfono móvil.

Según una nueva investigación, tiene poco que ver con ser incapaz de hacer o recibir llamadas telefónicas.

 

En lugar de ello, los científicos de la Universidad de Hong Kong y la Universidad de Sungkyunkwan en Seúl dicen que es porque los teléfonos inteligentes son tan y personales para nosotros que en realidad se han convierto en una extensión de nosotros.

Además de almacenar fotos y mensajes significativos, los móviles actúan como una puerta de entrada a una enorme gama de aplicaciones, sitios web y servicios que nos permiten acceder rápidamente al contenido que es importante para nosotros.

 

“A medida que los teléfonos inteligentes evocan recuerdos más personales, los usuarios se extienden más de su identidad en sus teléfonos inteligentes”, la investigación , que se publica en la revista Cyberpsychology, el comportamiento y las redes sociales , dice.

“Cuando los usuarios perciben los teléfonos inteligentes como su ser extendido, es más probable que se adhieran a los dispositivos, lo que, a su vez, conduce a la nomophobia por el aumento de la tendencia de búsqueda de proximidad del teléfono”.

Aunque usaron un grupo de 300 estudiantes en Corea del Sur para su estudio y admitieron que no sería totalmente representativo de todos los usuarios de teléfonos inteligentes, creen que la ansiedad de separación de teléfonos inteligentes se convertirá en un problema cada vez mayor para la gente en el futuro. La tecnología se vuelve aún más personalizada y crecemos cada vez más dependiente de ella.

“El desarrollo reciente de teléfonos inteligentes y aplicaciones parece aumentar inevitablemente el apego de los usuarios, ya que la tecnología y los servicios relacionados se vuelven cada vez más personalizados y personalizables”, añadieron.


“Esto sugiere que los usuarios deben estar conscientes de no ser demasiado dependientes de los teléfonos inteligentes al tiempo que se benefician de la inteligencia de la tecnología”.

Nomophobia no se clasifica actualmente como un trastorno mental específico, pero los estudios han demostrado que la fijación del smartphone puede causar problemas significativos.



A principios de este año, un estudio de McCombs School of Business encontró que simplemente tener un teléfono inteligente al alcance de la mano, incluso si está apagado o colocado boca abajo, reduce la capacidad cognitiva.

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Sin embargo, poner su smartphone en una habitación diferente puede darle a su cerebro un impulso, incluso si usted considera que es altamente dependiente de ella.

Ellos creen que los períodos de separación “definidos y protegidos” de los teléfonos inteligentes -no períodos inesperados de separación- “pueden permitir a los consumidores un mejor desempeño, no sólo reduciendo las interrupciones sino también aumentando la capacidad cognitiva disponible”.

Referencia: independent



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